بعد فوز الهند بأول ميدالية ذهبية أولمبية فردية على الإطلاق، في بكين عام 2008، لا يزال أبهيناف بيندرا مرتبطًا بشكل وثيق بالرياضة. وهو مؤسس مؤسسة أبهيناف بيندرا، وهي منظمة غير ربحية تسعى جاهدة لدفع الرياضة الهندية إلى الأمام. كان بيندرا في أربورا، جوا، مؤخرًا للقيام بالحركة الافتتاحية الاحتفالية لنهائي كأس العالم للشطرنج بين وي يي وجافوخير سينداروف. وقبل ذلك تحدث للصحفيين حول مواضيع مختلفة في الرياضة. مقتطفات: في الرماية والشطرنج من الجميل أن أكون في جوا لحضور بطولة للشطرنج، وكذلك في كأس العالم. لم يسبق لي أن شاركت في بطولة الشطرنج شخصيًا. أتابع لعبة الشطرنج قليلاً هنا وهناك، لكني أتابع اللاعبين أكثر من المباريات الفعلية. أنا لا ألعب الشطرنج بنفسي. أعتقد أنني لا أملك الفطنة للعبها. لكنني سعيد بوجودي هنا، ومن دواعي سروري أن أرى حدثًا بهذه الأهمية يقام في جوا، تحياتي لاتحاد عموم الهند للشطرنج لتنظيمه، ولحكومة جوا لترحيبها بجميع اللاعبين واستضافتها.

يتطلب كل من الشطرنج والرماية قدرًا كبيرًا من القوة العقلية. لقد حققت الهند أداءً جيدًا دائمًا في كلتا المباراتين. وبطبيعة الحال، نمت لعبة الشطرنج بطريقة رائعة. لقد زاد عدد المعجبين بالشطرنج بشكل كبير، وأود أن أهنئ كل هذه المنصات (عبر الإنترنت) التي ظهرت والتي نقلت هذه الرياضة إلى الناس. ما أجده رائعًا جدًا في لعبة الشطرنج هو أن الناس يتابعون اللعبة بالفعل. إنها واحدة من أندر الرياضات في جميع أنحاء العالم والتي يتابعها الناس فعليًا لمتابعة اللعبة. عادة، لديك مشجعون يتابعون لاعبهم المفضل أو فريقهم المفضل. لقد حققت رياضتي الخاصة، الرماية، أداءً جيدًا بالطبع على مدار سنوات عديدة. أعتقد أنها نمت بشكل هائل. إذا نظرت فقط إلى المشاركة في الرياضة والموهبة الجديدة المستمرة التي تظهر باستمرار، فإن عمق الموهبة الموجودة في رياضة الرماية فريد جدًا.

إطلاق النار مثل لعبة الشطرنج يمكن أن يكون وحيدا. لكن بالنسبة لي، كان رفيقي الدائم في هذه الرحلة هو الشك في النفس. لذلك حاولت جاهدة أن أتغلب على هذه المشكلة وأحصل على الثقة بالنفس التي ترتبط عادةً بالرياضيين. لقد عملت مع الكثير من علماء النفس والمدربين، وأهدرت الكثير من المال عليهم، لكنني في الحقيقة لم أتمكن أبدًا من تحقيق اختراق، معهم على الأقل. لكنني حققت إنجازًا كبيرًا، وجاء إنجازي في جزأين. عندما بدأت في قبول الضغط لأول مرة، بدأت في قبول التوقعات المتعلقة برحلتي. لذلك كان هناك وقت ويوم قلت فيه، حسنًا، هذا لن يختفي أبدًا. سأضطر فقط إلى تعلم كيفية التعايش معها. لذا فإن هذا التحول في عقلية الاستسلام والتعايش مع الضغط والتعايش مع التوقعات من حوله كان قويًا للغاية لأنه أصبح بعد ذلك نوعًا من الضجيج في الخلفية.

الجزء الثاني هو أنه بدلاً من ملاحقة الثقة بالنفس التي لم تكن لدي، بدأت في ملاحقة احترام الذات. وكان ذلك مرة أخرى قويًا جدًا. كيف حصلت على احترام الذات؟ كان ذلك ببساطة من خلال الحضور كل يوم، والعمل الجاد كل يوم ثم محاولة أن أكون أفضل مما كنت عليه بالأمس. ابهيناف بيندرا. | مصدر الصورة: صورة الملف: سودهاكارا جاين بشأن ترشح الهند لاستضافة الألعاب الأولمبية 2036 أعتقد أنه ليس هناك شك في أن الألعاب الأولمبية ستأتي إلى الهند. إنها مسألة وقت فقط. إنه لأمر جيد أننا نقدم العطاءات ونحن نسير في هذه الرحلة. إذا فزنا، سيكون الأمر رائعًا، ولكن حتى لو لم نفز، يجب أن تفوز الرياضة ويجب أن تتقدم الرياضة. ونحن نرى بالفعل علامات على حدوث ذلك. على سبيل المثال، دخل مشروع قانون إدارة الرياضة حيز التنفيذ. أعتقد أن العقد المقبل سيكون أيضًا عقدًا للرياضة في هذا البلد، وسوف تتطور أكثر. نحن نرى أن عدد الشباب لدينا، وهم مجموعة ديموغرافية كبيرة، يستهلكون الرياضة، سواء كان الناس يستمتعون بالرياضة، أو يشاهدونها كمتفرجين فقط أو يشاركون فيها بنشاط، فإن هذا العدد آخذ في الارتفاع. أود أن أرى المزيد من ذلك من سكاننا البالغ عددهم 1.4 مليار نسمة.

وعندما يحصل الأطفال على المزيد من الفرص في المدارس لمجرد ممارسة الرياضة، فسوف يصبحون أكثر صحة ويتشربون القيم من خلال الرياضة. وعندما تزداد هذه الفرص، فإن النتيجة الثانوية تلقائيًا هي أن المشاركة في رياضات النخبة ستزداد أيضًا. أقصر طريق للنجاح هو العمل الجاد. لذلك أود أن أقول لجميع الرياضيين أنه يتعين عليكم تقديم أفضل ما لديكم، ومواصلة العمل الجاد. الألعاب الأولمبية، بالنسبة لي، لا تأتي مرة كل أربع سنوات. يأتون كل يوم. عليك كل يوم أن تقدم أفضل ما لديك لتحاول أن تصبح أفضل مما كنت عليه بالأمس. حول استعداد الهند لاستضافة الألعاب الأولمبية وعدم فوزها بالميدالية بشكل ثابت في الألعاب أعتقد أنه ليس سراً أنه يتعين عليك العمل على كلا الجانبين بالتوازي. أنت تعلم بالفعل أن الكثير من العمل قد تم إنجازه خلال السنوات القليلة الماضية لمنح نخبة الرياضيين الكثير من الدعم حقًا. ويتم ذلك على مستوى جيد حقًا. لكن بالطبع، نود أن نرى المزيد من الرياضيين يفوزون بالميداليات. خاصة إذا كنت تستضيف دورة الألعاب الأولمبية في بلدك، فإنك ترغب في رؤية الرياضيين الخاصين بك يقومون بعمل جيد.

ويجب أن يتم إنجاز العمل. أعتقد أنه يتعين علينا استغلال العرض الأولمبي والألعاب الأولمبية كفرصة للتنمية. لا نريد أن تكون الألعاب الأولمبية مجرد حدث رياضي رائع لمدة أسبوعين أو أن تكون دورة الألعاب البارالمبية لمدة عشرة أيام أو أسبوعين بمثابة حدث رياضي رائع. وينبغي لنا حقاً أن نستخدم الألعاب كحافز للتغيير، ولتطوير الرياضة على مختلف المستويات. سواء كان ذلك على مستوى المدرسة، سواء كانت رياضة مجتمعية شعبية، سواء لجعل هذا البلد أكثر صحة، لجعل هذا البلد نشطًا، لتشرب الرياضة حقًا في نسيج مجتمعنا. فاز أبهيناف بيندرا بأول ذهبية أولمبية فردية للهند في أولمبياد بكين 2008. | حقوق الصورة: صورة الملف: صور غيتي على الحفاظ على الحافز بعد الوصول إلى القمة في الرياضة، كما فعل بعد فوزه بالميدالية الذهبية الأولمبية من الطبيعي جدًا بالنسبة للرياضيين، بعد تحقيق نجاح هائل، أن يمروا بفترة من فقدان الحافز أو مجرد فترة من الهدوء. إنه أمر طبيعي وهي مجرد دورة يواجهها كل رياضي.

أعتقد أن أهم شيء هو أن تعود إلى أساسياتك، وأن تعود إلى مؤسستك، وأن تعود إلى لوحة الرسم ثم تعرف حقًا أنك وصلت إلى جبل وتسلقت هذه القمة. والطبيعة البشرية هي أننا نريد القفز إلى القمة التالية. لكنك ببساطة لا تستطيع القفز إلى القمة التالية. عليك أن تتسلق تلك القمة إلى الأسفل ثم تسد الفجوات التي حدثت خطوة بخطوة ثم تعمل على الأساس ثم تعود مرة أخرى. وكل هذا يتطلب كمية هائلة من الطاقة. وفي بعض الأحيان، كما تعلم، بعد تحقيق هذا النجاح الكبير، تكون مرهقًا بعض الشيء. إنه أمر إنساني أن يتم استنزافه، وليس فقط جسديًا وعقليًا وعاطفيًا. وفي بعض الأحيان يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يتم إعادة شحن بطارياتك بالكامل، حتى تتمكن من البدء في التفكير بوضوح بشأن هدفك التالي. وهذا يساعدك حقًا في الوصول إليه. لأنه مرة أخرى، الحقيقة المؤسفة في الرياضة بالنسبة للرياضي هي أن الأمس لا يهم أبدًا. أنت جيد فقط بقدر ما أنت عليه في ذلك اليوم بالذات. تفوز، وفي اليوم التالي يطلب منك العالم المزيد من الأدلة إذا كنت جيدًا بما فيه الكفاية.

جيد بما يكفي لما كنت عليه بالأمس، جيد بما يكفي لما ستكون عليه حتى المنافس التالي. ولكن هذا ما يجب أن نواجهه وهذا ما يجب على كل رياضي أن يمر به. لكنني أعتقد أنه طالما واصلت العثور على المتعة فيما تفعله وواصلت بذل الجهد المناسب يومًا بعد يوم، فأنا متأكد من أن النجاح سيعود إليك. على دعم الوالدين في الرياضة الفردية أعتقد أن الآباء هم دائمًا الأبطال المجهولون في الرحلة الرياضية. وهذه المساهمة التي يقدمونها هائلة. لقد دعمني والداي ماديًا، ليوفروا لي التسهيلات التي أحتاجها، لأنه في ذلك الوقت في الهند، في منتصف التسعينيات، عندما بدأت التصوير، كان ذلك تحت شجرة مانجو. لم تكن هناك ميادين للرماية. لذلك كانت حقبة مختلفة. لكن مساهمتهم الأكبر كانت أن والدي سمحوا لي بارتكاب أخطائي. منذ صغري، كان علي أن أعترف بنجاحاتي، وكان علي أن أعترف بإخفاقاتي. وكان هذا شيئًا مهمًا جدًا.

هناك شيء واحد شائع في كل رياضة: عندما تأتي تلك اللحظة الأخيرة، عندما تقرر ما إذا كنت ستصبح الأفضل على قمة العالم أم لا، ستكون وحيدًا. وعليك أن تجد تلك الشجاعة وتلك القوة وهذا الاقتناع لتحقيق النجاح من داخل نفسك. وهذا لا يمكن أن يحدث إلا عندما تمر بهذه العملية. لذا فإن أكبر مساهمة قدمها والداي هي أنهم أعطوني مساحة كبيرة لارتكاب أخطائي، واتخاذ قراراتي الخاصة. وكان ذلك شيئًا ذا قيمة كبيرة. وبالطبع، كانوا دائمًا إيجابيين جدًا أيضًا. كرياضي، كل رياضي يمر صعودا وهبوطا. لقد مررت بالعديد من حالات الهبوط، معظمها حالات هبوط، أكثر من حالات الصعود. تم النشر - 03 ديسمبر 2025 الساعة 12:10 صباحًا بتوقيت الهند القياسي